关于举办陕西科技大学第一届大学生职业生涯规划设计大赛的通知

 

各学院：

    受2008年全球金融危机的影响，今后几年内全国大学生就业市场都将面临前所未有的严峻挑战。同时，据相关调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学虽然拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学的规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟上时代的步伐。

    为了能够更好的帮助广大学生树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，招生就业工作处、学工部、校团委三家联合，共同精心策划本次“规划未来，成就梦想”——陕西科技大学第一届大学生职业生涯规划大赛。

    一、大赛目的

    （一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。 

    （二）提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力。 

    （三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。 

    （四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。 

    二、大赛主题

    传播规划理念、拓展职业空间、打造锦绣前程

    三、参与对象及方式

    陕西科技大学全体在校大学生。

    四、竞赛方式

    （一）大赛形式

    本着“人人参与，人人受益”的指导思想，以各专业和班级为活动单位，以各学院为参赛单位，分为五个阶段分期进行：

    第一阶段：报名参赛（2009年4月15日前）。

    校团委负责整个大赛的前期宣传动员工作，充分发挥各学院团总支的组织协调作用，通过多途径、多方式的广泛宣传，鼓励全体学生积极报名参加。报名学生可自校园就业网下载《陕西科技大学大学生职业生涯规划设计方案大赛》报名表，所有参赛选手必须认真填写报名表，并打印好后统一交至各学院。

    第二阶段：培训指导（2009年4月15日——25日）。

    招生就业工作处召开一至两次职业生涯规划辅导讲座，各学院要配备专门的指导教师，对学生进行职业生涯规划设计的培训，讲授并指导学生撰写参赛作品。为方便学生进行个人素质测评（职业生涯规划测评、综合素质测评、学生职业价值观测评、学生能力倾向测评、心理测评等），参赛选手可登陆我校职前指导网络学堂进行职业规划测评（网址：http://210.72.13.29:8080/?d=sust.emtoem.cn）。学生可自行注册登陆，在职前测评栏目进行自我评测。职前指导网络学堂学校验证码为：359254.

    第三阶段：作品初评（2008年4月下旬）。

    参赛选手需提交职业生涯规划设计书面作品一份（A4纸打印稿）。由各院系进行初评。根据初评结果，各学院推荐本学院优秀作品进入学校初赛。各学院初赛作品名额分配如下：

 

学院名称	名额
造纸工程学院	2
材料科学与工程学院	3
资源与环境学院	2
生命科学与工程学院	2
机电工程学院	3
电气与信息工程学院	4
管理学院	3
化学与化工学院	2
设计与艺术学院	4
外国语与传播学院	2
理学院	2
职业技术学院（咸阳）	3
职业技术学院（西安）	2

 

    第四阶段：初赛阶段（2009年5月上旬）。

    大赛组委会聘请有关专家和就业指导教师对参赛作品进行评选，确定进入决赛的10份优秀作品。

    第五阶段：决赛阶段（2009年5月中旬）。

    大赛组委会邀请学校领导、聘请有关专家和就业指导教师对进入决赛的作品进行现场评审。参加决赛的选手利用5—8分钟时间进行作品现场展示及演讲，现场回答专家和观众质疑。

    （二）大赛规则要求

    1、参赛选手根据自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。

    2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的姓名、性别、院（系）名称、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

    3、本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。大赛评选活动将以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

    4、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

    5、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

    6、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

    7、所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办方可以将所有入选作品汇集成册出版发行，或推荐参加校外职业生涯规划大赛，参赛者不得有任何异议。

    （三）大赛作品撰写要求

    1、作品撰写的步骤。

    所谓“职业生涯设计”其实就是“人生战略设计”，是对自己成功的人生进行正确的规划。职业生涯设计是一个周而复始的连续过程，包括确立志向、评估分析、确定职业生涯方向、职业生涯路线选择、确定发展目标、制定行动计划、评估与回馈等七个步骤。

    本次大赛因实际上是方案的设计，因此方案内容顺序与上述七个步骤有所不同。职业生涯设计作品必需包括自我测评、生涯机会评估、确定职业、制定生涯设计四个步骤，即：

    （1）自我测评：是指借助职业心理测评表对求职者的兴趣、价值观、气质、性格、智能、能力等进行全面的认识、了解和分析，作为职业选择的依据。

    （2）生涯机会评估：主要是评估各种环境因素对该求职者的职业生涯发展的影响。环境主要包括组织环境、社会环境、经济环境、政治环境。

    （3）确定职业：通过人才测评和生涯机会的评估，认识求职者，了解环境，在此基础上对求职者的职业做出选择，确定求职者的职业。

    （4）制定生涯设计：如何将职业落到实处，将理想化为现实。有短期目标（一年规划）、中期目标（三～五年规划）、长期目标（十年规划）、人生目标，其中包括落实目标的工作、训练、教育等方面的具体措施。

     2、作品内容要求。

    “职业生涯设计”方案必须包括个人志向、职业选择和职业生涯路线选择、自我优势评估和职业生涯机会或前景评估、职业生涯目标、个人行动计划与措施等五个方面，内容顺序不得改变。

    （1）确立志向。

    志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，俗话说“志不立，天下无可成之事”。综观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点，就是具有远大的志向，立志是人生的起跑点，反映着一个人的抱负，胸怀，情趣和价值观，影响着一个人奋斗目标及成就。所以，在制定生涯设计时，首先确立志向，这是制定职业生涯设计的关键，也是生涯设计的最重要的一点。

    （2）准确评估。

    准确评估包括自我评估和职业生涯机会的评估。准确评估是进行职业生涯设计的基础。

    自我评估就是对自己作全面分析，通过自我分析，认识自己，了解自己，明确自己的长处，扬长避短，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标做出最佳选择。因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一。

    职业生涯机会的评估，主要分析内外环境因素对自己生涯发展的影响。在制定个人的职业生涯设计时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的位置、环境对自己提出的要求及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中趋利避害，使生涯设计具有实际意义。

    （3）选择职业。

    通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己，分析环境，在此基础上对自己的职业或目标职业做出选择。也就是在职业选择时，要充分考虑到环境因素对自己的影响。通常职业生涯方向的选择需要考虑以下几个问题：我想往哪个方面发展？我能往哪个方面发展？我可以往哪个方面发展？我的职业选择能帮助我实现人生的最终目标吗？我是否有一种途径可以让现有的职业与人生的基本目标相一致？ 分析自我，了解自我，分析环境，了解职业世界，使自己的性格、兴趣、特长与职业相吻合，这一点对即将步入社会选择职业的大学生非常重要。

    （4）确定职业生涯路线。在职业确定后，向哪一路线发展，必须做出抉择,以便使学习、工作以及各种行为沿着你的生涯路线和预订的方向前进.职业生涯路线选择,是职业发展能够成功的重要步骤之一。

    （5）设定职业生涯目标。

    生涯目标的设定，是职业生涯设计的核心。一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。生涯目标的设定，是在继职业选择，生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能，最优性格，最大兴趣，最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标，中期目标，长期目标和人生目标。有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。

    （6）制定行动计划与措施。

    在择优选择好最适合自己的职业目标与达到职业目标的发展路径之后，你需要制定达到这个职业目标的行动计划和行动策略。人生发展阶段要使目标能够实现，就必须将目标分解量化为具体的行动计划，使自己知道现在应该为目标做什么，使目标有了现实的行动基础。要注意行动计划的可行性，要注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰，高效行动，直达目标。

    （7）评估与回馈。

    根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。

    五、评奖办法

    1、初赛以“职业生涯规划参赛作品”评选；决赛则以“职业生涯规划参赛作品”及现场设计的“个人简历设计作品”评选。

    2、参赛者需提交的作品包括：

    （1）个人素质测评报告。包括职业兴趣测评、职业人格测评、职业价值观测评、职业能力测评等。

    （2）个人职业生涯规划设计作品和个人简历设计作品。

    3、由各学院初评后的优秀作品进入初赛和决赛。大赛组委会邀请学校领导、聘请有关专家和就业指导教师对进入初赛和决赛的作品进行评选，最后评选出“十佳优秀作品”，作者将获得“十佳职业规划之星”荣誉证书。另设立奖项如下：

    一等奖1名（300元）

    二等奖2名（200元）

    三等奖3名（100元）

    六、评分细则

    1、参赛作品评分表（满分100分）

    2、决赛现场展示评分表（满分100分）

    3、决赛最后得分

    最后得分＝参赛作品得分×80% ＋现场展示得分×20%

    七、各组织单位分工

    招生就业工作处负责大赛的整体策划、工作协调、评委邀请等工作；学工部负责大赛期间学生观众的组织、决赛场地的设计、布置、会场秩序的维护；校团委负责各学院团总支协调、职业生涯规划大赛的宣传，作品的征集、收集，初赛和决赛主持人的培训。各学院负责本学院职业生涯规划大赛全过程的宣传报道、参赛学生的组织、培训等工作。

 

                   

招生就业工作处    学生工作部    校团委

                                    2009年4月7日

 

 

附件：

陕西科技大学大学生职业规划设计大赛报名表

 

 

注意事项

    1、所有参赛学生均需准确、完整填写“参赛报名表”并交至所在学院。填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

    2、个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的姓名、性别、学院名称、专业、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。

    3、参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

    4、本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。大赛评选活动将以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

    5、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

    6、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

    7、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的、或不符合规定及违反他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

    8、所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办方可以将所有入选作品汇集成册出版发行，或推荐参加校外职业生涯规划大赛，参赛者不得有任何异议。

    9、如无异议签名后即被视为承认并遵守上述条款。

 

 

选手签名：