我校第六届“阳光护航”心理育人宣传季系列活动精彩纷呈

为普及心理健康意识，营造阳光积极的心理健康育人氛围，学工部学生心理健康教育与咨询中心联合各学院启动了我校第六届“阳光护航”心理育人宣传季。本届心理宣传季，从3月持续到6月，各种主题多样、形式新颖的活动精彩纷呈，成效显著。

普及“心”知识，树立心理健康意识。心理中心结合学生心理发展特点和需求，举办我校第六届心理健康知识竞赛、第三届校园心理情景剧剧本大赛、“沙盘体验”“读书分享会”“舞动疗愈”等系列心理工作坊，引导学生关注自身身心健康，培养理性平和、积极向上的健康心态。

5月25日心理健康日当天，心理中心联合校心理协会举办“我画我心”心理绘画展活动，材料学院开展“走出心灵孤岛，成为更好的自己——湖畔讲堂525心理健康宣传”活动，活动以心理绘画、心理竞答、心理游戏体验等形式，吸引众多师生驻足参与。

打造“心”特色，营造阳光心理氛围。本届心理宣传季中，各二级学院积极响应，涌现出多个学生喜爱的特色活动。

形式多样，培养学生阳光心态。材料学院“吐槽大会”心理沙龙，引导学生们建立积极健康的心理理念；食品学院“解忧杂货铺”主题活动，引导学生们正确认识压力，习得应对压力的技巧；机电学院以学业压力和人际关系为主题举办多场心理主题班会、心理团辅等，吸引众多学生参与；电控学院“心分享—心灵摆渡人”、“心成长—心灵年轮树”等系列活动，助力学生自我成长。

发挥特色，优化学生心理素养。电智学院“智青春”第一届校园心理剧展演、点心树洞等系列活动，促进学生身心和谐发展；化工学院“积极心理品质健康训练营”系列活动，引导学生理性看待爱情、友情，做好人生规划；设艺学院 “沙盘游戏体验”“曼陀罗绘画上色游戏体验”引导学生释放压力，培养健康心态；教育学院 “落笔生花，放飞心梦”心理知识手抄报评比活动，丰富学生心理健康知识；阿尔斯特学院“我心向阳，静待花开”我与花儿共成长花卉领养活动，引导学生们认识生命存在与发展规律，促进生命价值观和谐发展。

聚焦重点，夯实学生心理骨干工作效力。轻工学院“厉害了，我的班！”特色活动，加强班风建设，提升人际交往能力；环境学院召开心理骨干交流会，加强心理骨干队伍建设；经管学院“照片墙”摄影比赛、“焦点解决短期心理咨询”主题培训等系列活动，倡导积极、乐观、阳光、向上的价值取向；文理学院班级主题沙龙与团体辅导提升学生心理调节能力。

心理健康是大学生发展的前提和基础，开展心理健康教育活动是提升心理育人实效的重要组成部分。我校通过本届丰富多彩的“阳光护航”心理育人宣传季实践活动，引导学生科学认识心理健康，身心全面积极发展。

（核稿：田雨杰 编辑：郭姗姗 学生编辑：李淼）